当院では、理想的な関節の位置関係、正しい動作を習得し、スムーズで違和感や不快感のない関節運動を獲得することを治療のゴールとして、治療を進めていきます。
筋膜リリースとは、組織間同士を結合している、筋膜・筋肉・腱・靱帯・神経・関節包・脂肪組織の癒着を剥がしていきます。よって筋肉や関節が正常に動かせことができ、身体の動きがスムーズになることが実感できます。
問診、徒手検査(可動域、筋力テスト)、歪みの評価(各関節の位置関係)など、検査を行いお身体の状態を確認します。
炎症組織に対して、物理療法や包帯/テーピング固定
組織間の癒着をとっていき、関節の位置関係や関節の可動域改善していきスムーズな関節の動きを作っていきます。
筋機能が低下している部位を改善していき、バランスのとれた関節を構築していきます。
『鍛える前に整える』という言葉があるように、関節を整えてこそが、効果的かつ効率的なトレーニングを組み立てる上で最も重要な要素であると考えられます。
姿勢、歩き方、筋肉の使い方などを指導していきます。また、スポーツの特性に応じてフォームチェックをして再発防止をする。
バランスシューズを使い荷重のかけ方の練習中