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頭痛(緊張型頭痛)

頭痛には『一次性頭痛』『二次性頭痛』

普段感じる頭痛の多くは、他に原因となる病気のない「一次性頭痛」です。よく頭痛に見舞われる人だったら、ストレスや生活習慣、姿勢などがきっかけで起こった際に「ああ、前と同じような頭痛だな」という感覚があるかもしれません。

一方、病気などの原因によって引き起こされる頭痛は「二次性頭痛」といいます。特に見逃すと危険性が高い病気、また医師のもとできちんと治療を受ける必要がある病気としては、くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下出血、高血圧性脳症、副鼻腔炎、うつ病などがあります。

分類

頭痛の症状は個人差が大きいが、典型的症状は以下の通りです。

緊張型頭痛は後頭部から首にかけて頭全体に、頭が締め付けられるような痛みが感じます。ときには肩こり・耳鳴り・目の疲れ・めまいなどを伴い、数ヶ月間痛みが続くこともあります。

原因は、ストレス(身体的、精神的)、顎関節の異常、長時間同じ姿勢(猫背姿勢)、眼精疲労

片頭痛は主に頭の片側に、ズキンズキンと脈打つような痛みを感じます。特に治療をしなければ、1ヶ月〜1週間に1、2回のペースで痛みが現れ、吐き気などを伴うこともあります。

原因は、ストレス(身体的、精神的)、疲れ、月経、天候の変化、寝不足や寝すぎ

群発頭痛は左右どちらかの目の周囲からこめかみのあたり(前頭部〜側頭部)にかけての激しい痛みと、痛む方の目が充血、涙、鼻水、鼻づまりなどといった伴うことが特徴で、痛みの発作は1時間程度と比較的短時間で痛みが和らぐという特徴もあります。

原因は、飲酒、喫煙、血管拡張剤の服用、天候の変化

東洋医学的アプローチ

緊張性頭痛

筋の緊張を緩め、循環を改善

痛みの部位を中心に、頭部や頚肩部の筋緊張、圧痛、硬結などの反応点に施術します。

【ツボ】 天柱、風池、肩井、懸顱(けんろ)

 

片頭痛、群発頭痛

自律神経系を調整、血管運動の安定

頭蓋血管上の圧痛や高潔などの反応点に施術します。
【ツボ】 天柱、完骨、和髎(わりょう)、陽白
※片頭痛と群発性頭痛に関しては、血流促進による症状増悪の可能性もあるため、血流を他所へ誘導する施術も並行して行います。

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 頭がズキズキする
  • 長年、頭痛に悩まされたいる
  • 気温や気圧の変化で頭痛が起きる
  • マッサージしても頭痛が戻ってしまう
  • 頭痛だけではなく、首や肩こりが強い

もし、一つでも当てはまる方は、一度当院までご相談下さい。

放っておくと、頻度や強さが悪化する場合があります。

頭痛は神経の癒着、血行不良のため、肩や首の動きも悪くなる可能性もあります。

治療法

  • 筋膜リリース 
  • 姿勢矯正
  • 罨法(アイシング・ホットパック)
  • 鍼灸治療
  • 立体動体波・ハイボルテージ・EMS
  • マイクロカレント(微弱電流)
  • テーピング

治療の流れ

腫れ・痛みの解消

炎症組織に対して、物理療法や包帯/テーピング固定

 

 

 

歪みの修正 筋膜リリース

組織間の癒着をとっていき、関節の位置関係や関節の可動域改善していきスムーズな関節の動きを作っていきます。

当院では頭痛の原因が、筋肉などにより骨格の歪み、血管や神経の癒着だと考えています。骨格が歪むと、血管や神経の働きも低下します。骨格を修正ことによって首の捻れが整い、血管や神経がスムーズに働き、頭痛が改善に向かいます。

筋力などの強化

筋機能が低下している部位を改善していき、バランスのとれた関節を構築していきます。

リアライン・コアは、骨盤・胸郭の歪みを整え、対称にしていきます。背骨の動きが改善し、背骨全体に負担が分散できるようになります。体幹機能が向上してパフォーマンス(運動の質)の向上に期待ができます。

当院が選ばれる理由

スポーツ外傷・スポーツ障害の治療経験が豊富

バスケットボール、バレーボール、アメフト、騎手、陸上などの治療、リハビリ、コンディショニング維持に携わってきました。

その経験を活かし、スポーツ愛好家や部活アスリート、全ての人に『結果』にこだわった、早期回復・早期復帰を目指してっいきます。

対症療法ではなく、根本治療

痛みに対して、個別に対応するだけではなく、問診・検査を丁寧に行い、お一人お一人の症状にあった治療を行なっていきます。痛みの場所や強弱だけで判断せず、根本的な原因を見つけ出し解決策を探していきます。

ひとりの身体に多角的アプローチ

フォームチェック/体幹トレーニング/バランストレーニング/アライメント修正

治療だけでなく、ひとりの身体に、何が必要なのかを判断して最適な方法を提案します。一人一人の『結果』に合わせて総合的なサポートを提供していきます。

また、必要に応じて専門医(整形外科、内科など)への紹介も積極的に行なっていきます。

エラー動作を確認し、正しい身体を作っていきます。

平日最終受付20時まで対応、祝日も診療

平日は20時まで受付しております。(初診の方は19時30分までとなります)お仕事帰りや学校帰りでもご来院可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。

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