外反母趾
母趾球外側に痛みがあり来院
母趾球周囲の癒着に筋膜リリースをしました
関節の位置関係が整うと痛みが軽減します。
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-29-10
エクセル井の頭101 ENEOSガソリンスタンド前
受付時間 | 平日9:00~13:00/16:00~20:00、土曜日9:00~15:00 定休日:日曜日 |
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アクセス | 京王井の頭線/JR中央線 吉祥寺駅南口 徒歩7分 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩7分 |
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外反母趾
母趾球外側に痛みがあり来院
母趾球周囲の癒着に筋膜リリースをしました
関節の位置関係が整うと痛みが軽減します。
産前産後に対する治療
妊娠前期
0-3週(一ヶ月)
4-7週(二ヶ月)
8-11週(三ヶ月)
12-15週(四ヶ月)
妊娠中期 安定期 この時期に来院される人が多い
16-19週(五ヶ月)
20-23週(六ヶ月)
24-27週(七ヶ月)
妊娠後期 逆子
28-31週(八ヶ月)
32-35週(九ヶ月)
36週- (十ヶ月)
初診
30代 女性
妊娠 8-11週(3ヶ月)初期
初診 前置胎盤 胎盤裂離の既往歴があるので、計画出産(帝王切開)の予定
出産歴 常位胎盤長期裂離にて緊急帝王切開
●中期20週(6ヶ月)
腰痛が強くなる。
歪み
骨盤前傾増大
右寛骨前傾内旋位/左寛骨下方回旋,尾骨偏位の骨盤を修正する
トレーニング
ヒップリフト/シングル、内転筋単独
●23週
お腹が大きくなり骨盤前傾が強くなった。
仙骨周囲の疼痛出現
歪み
右寛骨前傾内旋位/左寛骨下方回旋、尾骨偏位
痛み
左尾骨周囲痛みが強い
トレーニング
ヒップリフト/シングル、内転筋単独
●27週
股関節前面-外側/鼠径部周囲の緊張が増大(R>L)
下肢全体の浮腫(++)
股関節(前面、後面)神経、血管、筋肉に対して筋膜リリース
→骨盤前傾が軽減し、股関節周囲の筋緊張軽減
→下肢の浮腫は軽減した
●後期31週(8ヶ月)
骨盤周囲が安定してきた
下肢浮腫軽減
尾骨痛は残存
●33週
全体的に調子良好
尾骨痛あり
●34週以降
全体的に調子は良好
体重が重くなり
→ふくらはぎや足首の負担が強くなる
●38週
かかりつけ医にて診察
前置胎盤→低置胎盤(正常より)
既往歴により帝王切開
産後、骨盤の歪みが少なく継続的にメンテナンスに来院
ゴルフスイング時 脇腹肉離れ テーピング
ゴルフスイング時、左脇腹の肉離れ
網目状にテーピングをして、血腫の吸収を促しています。
炎症が終わったら、胸郭、骨盤の歪みを修正し、再発防止を目的としたエクササイズをしていきます。
アキレス腱 手術後の運動療法
アキレス腱断裂 手術後
アキレス腱と皮膚との癒着が強く、ふくらはぎの機能低下があり歩行が困難な状態
アキレス腱部の癒着を筋膜リリースした結果、ふくらはぎの機能改善、正しく筋収縮ができました。
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