シーバー病

シーバー病とは、10歳前後の男子に多く見られ、成人の骨と比べ軟骨成分が多く存在し、骨は未成熟であるため筋肉の緊張により骨を引っ張り炎症を起こしてしまいます。炎症部位はかかと後下方部〜アキレス腱付着部に発生します。

スポーツでのオーバーユース

過度な運動により、踵骨骨端核についている、アキレス腱と足底腱膜炎の柔軟性が低下することとで踵骨部に強い牽引力がかかり炎症を起こします。サッカーや陸上など走る競技や体操・空手などの素足で行うスポーツに多く見られます。

アライメント不良（関節の位置関係）

足部の過回内（内側に倒れる動き）や足底アーチの不形成（扁平足）などのアライメント不良の影響で衝撃の吸収がうまくできず、ふくらはぎや足底に負担がかかり痛みが誘発されます。また、ランニング・ジャンプ動作などに身体の機能が追い付いていない場合や、不良動作が見られる場合には踵に負担がかかりやすい動きになってしまい、痛みを誘発します。