〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-29-10
エクセル井の頭101 ENEOSガソリンスタンド前
受付時間 | 平日9:00～13:00/16:00～20:00、土曜日9:00～15:00 定休日：日曜日 |
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アクセス | 京王井の頭線/JR中央線 吉祥寺駅南口 徒歩7分 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩7分 |
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五十肩、腰痛
このようなことでお悩みではありませんか？
- 肩を動かすと、激痛が起きて動けなくなる・・・
- 夜間痛や上着を脱ぐ動作が痛い・・・
- レントゲンでは異常なしとゆわれる・・・
- 通常のマッサージや矯正では一時的によくなるだけ・・・
- 肩痛、腰痛に長年悩まされている・・・
- 痛みが気になって、運動ができない・・・
五十肩、腰痛に対する施術の特徴
筋膜リリース
当院では、理想的な関節の位置関係、正しい動作を習得し、スムーズで違和感や不快感のない関節運動を獲得することを治療のゴールとして、治療を進めていきます。
筋膜リリースとは、組織間同士を結合している、筋膜・筋肉・腱・靱帯・神経・関節包・脂肪組織の癒着を剥がしていきます。よって筋肉や関節が正常に動かせことができ、身体の動きがスムーズになることが実感できます。
精密な治療プラン
問診、徒手検査（可動域、筋力テスト）、歪みの評価（各関節の位置関係）など、検査を行いお身体の状態を確認します。
治療の流れ
腫れ・痛みの解消
炎症組織に対して、物理療法や包帯/テーピング固定
歪みの修正
組織間の癒着をとっていき、関節の位置関係や関節の可動域改善していきスムーズな関節の動きを作っていきます。
筋力などの強化
筋機能が低下している部位を改善していき、バランスのとれた関節を構築していきます。
『鍛える前に整える』という言葉があるように、関節を整えてこそが、効果的かつ効率的なトレーニングを組み立てる上で最も重要な要素であると考えられます。
正しい動作の習得
姿勢、歩き方、筋肉の使い方などを指導していきます。また、スポーツの特性に応じてフォームチェックをして再発防止をする。
バランスシューズを使い荷重のかけ方の練習中
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さいとう鍼灸整骨院
住所
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-29-10 エクセル井の頭101 ENEOSガソリンスタンド前
アクセス
京王井の頭線/JR中央線 吉祥寺駅南口 徒歩7分
京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩7分
受付時間
平日9:00～13:00/16:00～20:00
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